Ung thư là một căn bệnh đáng sợ và ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Trong quá trình điều trị, dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng để giúp cơ thể tăng cường sức mạnh, tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ tái phát. Tuy nhiên, có một số sai lầm thường gặp về dinh dưỡng cho người bệnh ung thư mà cần được nhận biết và tránh. Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp đó:
-
Loại trừ nhóm thực phẩm cần thiết: Một sai lầm phổ biến mà người bệnh ung thư thường mắc phải là loại bỏ hoàn toàn một số nhóm thực phẩm như protein động vật, tinh bột và chất béo. Thực tế là cơ thể cần các dưỡng chất này để duy trì sức khỏe và chống lại căn bệnh. Thay vì loại trừ hoàn toàn, họ nên tìm cách lựa chọn thực phẩm giàu chất béo lành mạnh như dầu ô liu, hạt, quả và protein từ cá, thịt gà không da.
-
Tự đưa ra quyết định dinh dưỡng: Nhiều người bệnh ung thư tin rằng họ có thể tự áp dụng các chế độ ăn uống và loại bỏ những loại thực phẩm dựa trên tư duy cá nhân. Tuy nhiên, điều này có thể gây hại cho sức khỏe. Người bệnh nên tham khảo ý kiến của một chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ chuyên khoa trước khi thay đổi chế độ ăn của mình. Một chế độ dinh dưỡng phù hợp có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và tăng cường khả năng chống lại căn bệnh.
-
Tập trung quá nhiều vào thực phẩm chức năng: Thực phẩm chức năng như các loại thảo dược và thực phẩm bổ sung có thể hỗ trợ điều trị ung thư, nhưng không thể thay thế một chế độ ăn uống cân đối. Một số người bệnh ung thư tin rằng chỉ cần sử dụng thực phẩm chức năng, họ có thể bỏ qua chế độ ăn uống chính. Tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến việc thiếu hụt dưỡng chất quan trọng và ảnh hưởng đến sức khỏe tổng quát. Thực phẩm chức năng chỉ nên được sử dụng như một phần bổ sung trong chế độ ăn uống chính và theo sự chỉ định của chuyên gia y tế. Đồng thời, người bệnh cần tìm hiểu kỹ về sản phẩm và hạn chế sử dụng những loại thực phẩm chức năng không được chứng minh hiệu quả hoặc không đảm bảo về chất lượng. Trên thị trường hiện có một số sản phẩm sữa dinh dưỡng cho người ung thư, người bệnh cũng nên tìm hiểu và sử dụng phối hợp với chế độ ăn của mình.
-
Thiếu sự đa dạng trong chế độ ăn uống: Một sai lầm phổ biến khác mà người bệnh ung thư thường mắc phải là thiếu sự đa dạng trong chế độ ăn uống. Họ có thể mắc phải việc ăn một số loại thực phẩm nhất định và bỏ qua những thực phẩm khác. Điều này dẫn đến việc thiếu hụt dưỡng chất quan trọng. Để đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng, người bệnh cần bao gồm đa dạng thực phẩm trong chế độ ăn hàng ngày. Họ nên ăn nhiều loại rau, trái cây, ngũ cốc, các nguồn protein và chất béo lành mạnh.
-
Bỏ qua sự quản lý cân nặng: Trọng lượng cơ thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị ung thư. Một số người bệnh có thể lo lắng về việc giữ cân nặng hoặc giảm cân quá nhanh. Tuy nhiên, việc bỏ qua sự quản lý cân nặng có thể gây ra sự suy yếu và ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Người bệnh ung thư nên hợp tác với chuyên gia dinh dưỡng để thiết lập một kế hoạch ăn uống và quản lý cân nặng hợp lý. Điều này đảm bảo rằng cơ thể được cung cấp đủ năng lượng và dưỡng chất để chiến đấu với căn bệnh.
Trong quá trình điều trị ung thư, đảm bảo chế độ dinh dưỡng là cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, cần tránh những sai lầm thông thường như loại trừ nhóm thực phẩm cần thiết, tự đưa ra quyết định dinh dưỡng, tập trung quá nhiều vào thực phẩm chức năng, thiếu sự đa dạng trong chế độ ăn uống và bỏ qua sự quản lý cân nặng. Bằng cách hiểu và tránh những sai lầm này, người bệnh ung thư có thể tăng cường sức khỏe, cải thiện chất lượng cuộc sống và tăng khả năng đối phó với căn bệnh.
Xem thêm: Sau phẫu thuật ung thư tuyến giáp nên ăn gì
Cuối cùng, một sai lầm đặc biệt nghiêm trọng mà người bệnh ung thư thường gặp phải là bỏ qua tình trạng tâm lý và cảm xúc trong quá trình điều trị. Stress và lo lắng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình ăn uống và tiêu hóa. Vì vậy, quan trọng để tạo ra một môi trường thoải mái và hỗ trợ tinh thần cho người bệnh ung thư. Ngoài việc tuân thủ chế độ ăn uống cân đối, việc tham gia vào các hoạt động giảm stress như yoga, thiền định và tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý từ gia đình và bạn bè có thể giúp cải thiện tâm trạng và đảm bảo quá trình phục hồi tốt hơn.
Tạm kết, điều quan trọng nhất là nhận thức về những sai lầm thường gặp trong chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư và hướng đến một cách tiếp cận chuyên nghiệp và cân đối hơn. Tham khảo ý kiến chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia y tế, duy trì một chế độ ăn uống đa dạng và cân đối, và quan tâm đến tình trạng tâm lý là những bước quan trọng để tăng cường sức khỏe và chất lượng cuộc sống cho người bệnh ung thư.
